វីធីធ្វើសាឡាដមួល(គួង) (Salad Roll) ស្រស់ៗ

សាឡាដមួល(គួង) (Salad Roll) នេះគឺជាអាហារស្រស់ៗ ងាយស្រួលធ្វើ និងល្អណាស់សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬជាអាហារសម្រន់។ វាពោរពេញទៅដោយគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗ និងមានជាតិអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់។

គ្រឿងផ្សំ

វិធីធ្វើ

1. រៀបចំគ្រឿងផ្សំ និងទឹកជ្រលក់ឲ្យរួច។
2. ធ្វើអោយបន្ទះបាញ់ត្រាងទន់ ដោយជ្រលក់ក្នុងទឹក ១ វិនាទី។
3. ដាក់គ្រឿងផ្សំជាលំដាប់ (សាឡាដ, នំបញ្ចុក, បន្លែ, ប្រូតេអ៊ីន)។
4. មូលចូលគ្នាអោយជាប់
5. ចុចជាមួយទឹកជ្រលក់ ហើយញាំទៅនៅចាំអីទៀត lol។

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ

វីដេអូរបៀបធ្វើ

សូមរីករាយជាមួយនឹងសាឡាដមូលស្រស់ៗ និងមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាព!